comment se débarrasser des cernes sous les yeux
Les cernes sont-ils un grave problème de santé? Pas vraiment, mais beaucoup de gens pensent que les cernes sous leurs yeux leur donnent un air fatigué, vieux ou en mauvaise santé.

Il existe un certain nombre de méthodes – naturelles et prescrites médicalement – que les gens utilisent pour se débarrasser des cernes sous leurs yeux ou atténuer leur apparence. Bien que tous ces traitements ne soient pas permanents, leur entretien et leur cohérence aideront à réduire l’apparence des cernes.

pourquoi je souffre des cernes sous mes yeux?

Bien que les cernes sous vos yeux soient le plus souvent causés par la fatigue, il existe également d’autres causes, notamment:

les allergies
rhinite allergique (rhume des foins)
dermatite atopique (eczéma)
dermatite de contact
hérédité
irrégularités de la pigmentation
se gratter ou se frotter les yeux
exposition au soleil

Le processus de vieillissement naturel est une autre cause des cernes. Lorsque vous vieillissez, vous avez tendance à perdre de la graisse et du collagène, et votre peau s’amincit souvent. Cela peut accentuer les vaisseaux sanguins bleu-rougeâtre sous les yeux.

En outre, à mesure que les gens vieillissent, ils développent généralement des paupières gonflées ou des creux sous leurs yeux. Parfois, ces changements physiques jettent des ombres qui peuvent apparaître sous la forme de cernes.

Comment se débarrasser des cernes?

Les personnes signalent avoir éliminé ou réduit l’apparence des cernes sous leurs yeux de plusieurs manières. Chaque personne étant différente, certains de ces remèdes risquent de ne pas fonctionner pour vous.

Comme pour tout traitement, il est toujours bon de revoir vos plans avec votre médecin avant de les tester vous-même.

Le sommeil:

La fatigue et le manque de sommeil peuvent causer des cernes sous les yeux. Cela peut également vous rendre plus pâle, ce qui peut rendre vos cernes plus sombres. Assurez-vous de dormir entre sept et huit heures chaque nuit et de bien s’hygiène de sommeil.

L’exposition au soleil:


Réduisez ou éliminez l’exposition au soleil à votre visage.

Les hydratants:


Un certain nombre d’hydratants en vente libre peuvent vous aider à atténuer les cernes sous vos yeux. Beaucoup d’entre eux contiennent de la caféine, de la vitamine E, de l’aloès, de l’acide hyaluronique et / ou du rétinol.

Le concombre:


Les partisans de la guérison naturelle suggèrent de refroidir des tranches épaisses de concombres, puis de les placer sur les cernes pendant environ 10 minutes. Puis rincez la zone avec de l’eau. Répétez ce traitement deux fois par jour.

Huile d’amande et vitamine E:


Les défenseurs de la guérison naturelle suggèrent de mélanger des quantités égales d’huile d’amande et de vitamine E, puis, juste avant de se coucher, de masser doucement le mélange dans les cernes. Dans la matinée, laver la zone avec de l’eau froide. Répétez le processus tous les soirs jusqu’à ce que les cernes disparaissent.

Achetez de l’huile d’amande.

Vitamine K:


Une étude de 2015 a montré que le fait de placer un tampon (contenant un mélange contenant de la caféine et de la vitamine K) sous les yeux entraînait une réduction de la profondeur des rides et des cernes.

Les sachets de thé:


Les guérisseurs naturels suggèrent de faire tremper deux sachets de thé – utilisez du thé contenant de la caféine – dans de l’eau tiède, puis placez les sachets au réfrigérateur pendant quelques minutes. Placez un sac sur chaque œil. Au bout de cinq minutes, retirez les sachets de thé et rincez la zone à l’eau froide.

Le froid:


Parfois, les vaisseaux sanguins dilatés peuvent assombrir la zone sous vos yeux. Une compresse froide peut provoquer une constriction des vaisseaux sanguins, ce qui peut atténuer les cernes.

Ce que votre médecin pourrait suggérer pour les cernes:


Votre médecin peut vous proposer une option médicale, en fonction du diagnostic de la cause des cernes. Cette recommandation pourrait inclure les suivantes.

Crème éclaircissante:


Pour atténuer l’hyper-pigmentation sous les yeux, un dermatologue peut vous prescrire une crème éclaircissante pour la peau contenant de l’acide azélaïque, de l’acide kojique, de l’acide glycolique ou de l’hydroquinone. Certaines de ces crèmes, dans les formules avec des pourcentages inférieurs de l’ingrédient actif, sont disponibles sans ordonnance.

Thérapie au laser:

Les traitements au laser utilisent l’énergie thermique pour vaporiser les cellules endommagées. Le pigment plus foncé sous les yeux peut être ciblé. En plus d’éclaircir les tons chair plus sombres, le traitement au laser peut induire une nouvelle formation de collagène.

Pelures chimiques:

Un dermatologue pourrait suggérer un peeling chimique léger pour éclaircir la pigmentation foncée sous les yeux. Celles-ci comprennent généralement l’acide glycolique, l’acide rétinoïque ou l’hydroquinone. Votre dermatologue peut également suggérer une peau de Jessner, qui comprend une combinaison d’acide salicylique, d’acide lactique et de résorcinol.

Blépharoplastie:

La graisse peut être enlevée chirurgicalement lors d’une blépharoplastie de la paupière inférieure par un chirurgien plasticien, un chirurgien oculoplastique ou un chirurgien dermatologue. La procédure peut diminuer l’ombre portée par votre paupière, ce qui peut réduire l’apparence des cernes.

Fillers:

Un dermatologue, un chirurgien plasticien ou un fournisseur de soins de santé spécialement formé peut injecter des produits de comblement dermique à base d’acide hyaluronique tels que Restylane ou Juvéderm. Les fillers aident à réduire le volume sous les yeux, ce qui peut provoquer des cernes.

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