Meilleur sommeil:
Je dors toujours comme un bébé à la fin d’une longue journée à la plage. L’exercice et la relaxation se combinent pour faire le remède naturel parfait pour l’insomnie. Votre peau absorbe également le magnésium via l’eau salée. Ce minéral essentiel calme à la fois les systèmes nerveux et musculaire et a été associé au traitement de l’insomnie.