Les dangers du manque de la vitamine D
Les dangers du manque de la vitamine D. La vitamine D est la vitamine soleil; La lumière ultraviolette stimule la peau pour la produire, c’est important ! Car très peu d’aliments contiennent naturellement de la vitamine D. Une exposition modérée au soleil ENVIRRON 15 minutes trois fois par semaine donne à la plupart des adultes […]